November 18, 2005

　いつもこんな感じで


└烏龍茶のペットボトル入り
　エレンタール

いつもこんな風にマウスの近くにエレンタール入りペットボトルをおいて仕事中に飲んでます。烏龍茶や紅茶の空いたペットボトルを使うので、見た目もお茶を飲んでるように見えるでしょう。生茶なら下まで緑ベタのビニールで覆われるので中身が全く判りません。(^_^)

今日は朝から少しおへその上あたりがシクシクと痛みました。
思い当たると言えば、きのうの会社の飲み会か。
別にあぶないものを食べたわけではないのですが、
クローン病患者にしては、少し食べ過ぎだったかもしれません。(^^;


【今日、口に入れたもの】
朝　エレンタール300kcal
午前中　仕事しながらエレンタール300
昼　おにぎり（鮭）1こ
午後　仕事のおやつにエレンタール300
残業しながらエレンタール300
夜　はんぺん　ふ・大根入味噌汁　冷や奴　米飯2　食べごたえヨーグルト

本日イムラン→×
Posted by ka-za-ho at 11:53 P | from category: クローン病　初回術後リハビリ日記 | TrackBacks
Comments

くろーん調理師:

>烏龍茶や紅茶の空いたペットボトルを使うので・・・

なるほど！良いアイデアですね。これから寒くなるので　冷たいエレンはお腹冷えますね(^_^;)
(November 19, 2005 08:58 P)

風帆:

これだと、チビチビと１時間〜1時間半かけて飲むので
時間に限っては理想的な飲み方ができるんです。
あとは作り置きの場合は夏場の保管方法ですね。;^_^
(November 19, 2005 09:34 P)
:

:

Trackbacks